Sponsored links
Kumpulan Jus untuk Diet Sehat Melangsingkan Badan - Menurunkan berat badan secara alami adalah salah satu metode untuk melangsingkan tubuh yang baik, dan kabar baiknya adalah metode ini tidak akan membuat isi kantong Anda menangis, jika dibandingkan dengan metode menurunkan berat badan lainnya, misalnya; sedot lemak yang membutuhkan banyak biaya untuk melakukannya.

Cara menurunkan berat badan secara alami dapat ditempuh dengan beberapa cara, walaupun terbilang cara yang aman. Untuk melakukan program diet alami ini, Anda tentu saja harus memiliki komitmen yang tinggi dibarengi dengan kesabaran yang kuat, karena hasil penurunan berat badan dengan cara ini bukanlah cara melangsingkan tubuh yang super cepat dan hanya membutuhkan waktu singkat.

Walaupun demikain, menurunkan berat badan dengan cara alami adalah pilihan yang banyak direkomendasikan oleh para ahli kesehatan. Pasalnya jika Anda melakukan penurunan berat badan dalam waktu singkat, hal ini malah akan berdampak buruk pada kesehatan dan penampilan Anda.

Misalnya jika Anda memiliki berat tubuh yang besar, dan menurunkan berat badan secara drastis, Anda lebih memungkinkan akan mengalami masalah seperti kulit kendur, juga masalah kesehatan lainnya.

Baca juga "Masalah Kulit Kendur Setelah Berat Badan Turun"

Oleh karena itu, para ahli sering merekomendasikan penurunan berat badan bertahap, karena selain memperoleh manfaat yang baik untuk kesehatan, Anda juga dapat terhindar dari masalah seperti berat badan naik turun atau kulit kendur.

Tak hanya itu saja, menurunkan berat badan secara alami juga akan lebih memungkinkan Anda untuk mengikuti gaya hidup sehat yang memiliki peranan penting bagi kualitas tubuh Anda.

Jus untuk Menurunkan Berat Badan

Memiliki berat badan ideal adalah impian setiap orang, tidak peduli apakah dia laki-laki atau perempuan, semua pasti ingin memiliki tubuh yang proporsional, baik dari bentuk tubuh dan berat tubuhnya.

Seperti kita ketahui, banyak penyakit yang datang ketika berat badan tidak ideal, seperti obesitas akan meningkatkan risiko berbagai penyakit, namun memiliki tubuh yang terlalu kurus juga tidak baik.

Dengan begitu banyak orang membuat jus untuk menurunkan berat badan, mungkin Anda akan dibuat bingung untuk membuat minuman atau jus apa yang ampuh untuk menurunkan berat badan Anda, terutama jika Anda baru untuk membuat jus.

Penting untuk diingat, bahwa tidak ada satupun minuman atau jus yang dapat bekerja untuk semua orang, Namun salah satu dari resep jus ini, bisa saja bekerja dan cocok untuk menurunkan berat badan Anda.

Perhatian: Walaupun jus ini menggunakan bahan-bahan alami dan Anda yang akan membuatnya dirumah. Tidak dianjurkan untuk Anda langsung membuatnya dan meminumnya, tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi, jika Anda memiliki masalah kesehatan tertentu.

Karena bisa saja kandungan yang ada dalam bahan-bahan ini malah akan menimbulkan efek yang tidak baik pada masalah kesehatan Anda yang sudah ada sebelumnya.

Tanpa berlama-lama lagi, berikut ini adalah kumpulan resep alami membuat minuman atau jus untuk diet sehat melangsingkan badan. Simak artikel dibawah ini.

Jus Tomat untuk Menurunkan Berat Badan

Jus tomat adalah salah satu bahan minuman yang mudah didapat dan juga kaya manfaat. Jus tomat, yang rasanya baik, dapat membantu Anda mencapai tujuan penurunan berat badan Anda jika Anda tahu beberapa hal tentang hal itu dan tahu bagaimana memilih yang tepat.

Buah tomat menawarkan berbagai kandungan yang baik untuk memenuhi kecukupan tubuh Anda sehari-hari, mereka mengandung vitamin dan mineral, termasuk; vitamin A, C, K, folat dan kalium, thiamin, niacin, vitamin B6, magnesium, fosfor dan tembaga.

Selain itu, buah tomat juga mengandung lycopene sebagai antioksidan yang tinggi, menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh termasuk menurunkan berat badan.

Jus tomat dapat membantu tubuh Anda mendapatkan air yang dibutuhkan, dan yang membantu Anda menurunkan berat badan. Ketika Anda mengalami dehidrasi, ginjal mengimbangi dengan menimbun air, menyebabkan Anda memegang berat badan air, menurut ahli gizi di University of Maryland's Joslin Diabetes Center.

Resep Membuat Jus Tomat untuk Menurunkan Berat Badan

Resep Membuat Jus Tomat untuk Menurunkan Berat Badan
Caranya sangat sederhana, Anda hanya membutuhkan dua buah tomat matang, 1 sdt merica hitam, lalu masukkan dalam blender dan tuangkan dalam gelas. Tambahkan dua sdm madu dan aduk rata. Meminum jus ini di pagi hari dalam kondisi perut kosong. Lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Halaman Selanjutnya baca disini.


Advertisement


  • Tag: cara menurunkan berat badan, cara perut buncit jadi langsing, tips diet sehat tubuh langsing alami, resep jus pelangsing, cara efektif turunkan berat badan